沪江小编：还记得上次要求加薪未果吗？其实有一些心理学小招数可以帮你有效提薪。还记得上次因为放任自己暴饮暴食而感到惭愧吗？如果应用心理学的知识，保证你每顿少吃一口。心理学就在我们身边，一起跟着沪江小编来学一学心理学的小招数吧。

招数24：下午生气

熬过午餐之后的低谷，有需要应付下午。现在分泌了新的激素，就是用来度过一天剩下的时间的。
但是这时分泌的激素跟早晨的有所不同。早晨分泌的激素，作用是一夜休息之后重新启动身体，而下午分泌的激素则使人更容易生气，更难对付。
这时，就是问人一个小问题，都可能换来一顿臭骂。真的，每天这个时候，因为被别人咬伤而上医院的人也最多。
当下午激素在身体里兴风作浪的时候，你的应付良策就是尽量避开人，利用时间多做文字工作。如果你需要校对材料，如合同、信件、通知等等，就可以下午做。
下午也是一天里的“分析时间”，你会比其他时候更能发现错误，做出修改，连你自己都会感到惊讶。
你如果跟很多人一样，也在下午4点左右回电话，那就正好跟生理节奏对着干。如果别人想对你说不，这个时候“不”字说得更干脆，更响亮。所以，这个时候千万不要跟人打交道！
后半下午是病痛最厉害的时候，有病的人会觉得病情加重，体温也最高。

心理学的招数就是： 

按照下面的方法，渡过下午。
要打电话，就上午打，不要下午打。上午的谈话更融洽，更有成效，得到同意的机会也更多。
要开除职工，就下午开除。下午，你更好斗，也更容易做出狠心的事情。
要找工作，不要在下午面试。上午面试，考官会更宽容。
要看牙医，除非不得已，千万别在后半下午去。那时的电钻声音更刺耳，钻的你更疼痛。
要惩罚孩子，也应该等下午的“坏”激素用完之后再惩罚。碰到孩子捣乱，你忍住，从1数到10，最好数10个小时，让生理周期自然发挥作用。到那时，如果还觉得应该惩罚，在惩罚也不迟。
要去酒吧参加“快乐时光”，先想好再去。人们为什么不在上午举行“快乐时光”呢？因为很多人上午并不需要酒精的压制。只有当激素造成的紧张和压抑情绪在下午积聚起来后，很多人才想喝酒。其实，喝酒是虚假的自我疗法，如果改用散步、看电影的方法，对身体会更好。
要发泄压抑情绪，甚至愤怒，可以在这个时候看心理医生。这时，可以尽兴地“发泄”、“痛说”、“吐苦水”，也更容易讨论自己的感情问题。
要买贵重物品，这个时候买最好。这时，人们更挑剔，更细心，更现实，也更难满足。把采购放在下午，就可以少买东西。