专家您好：我家宝宝4个月零零6天了，一直都是纯母乳喂养，宝宝4个月后要添加辅食了，请问是添加米粉好还是米糊好？

　　沈文：你的宝宝可以添加加铁的米粉，添加的量为10毫升，一天一次，添加的比例为1勺米粉，9勺水。吃一周后，再考虑添加得稠些，1勺米粉，7勺水。其他辅食再5个月后考虑。

　　沈文：中医世家，现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。